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봄날한강요양원 시설 미리보기 《문의: 031-577-2000ㆍ010-3650-5484》 남양주, 미사리 한강이 보이는 치매·재활 요양원 암 전문요양원 언제나 면회가 가능한 요양원

이 름

관리자

Date [2022-04-23 13:09:10]   Hit [1749]   Vote [449]

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한강이 보이는 요양원, 언제나 면회가 가능한 요양원
어르신의 문화공간 조성
한강 오리배 체험이 가능합니다.
전국 최초로 시도되는 오리배 프로그램.
앞마당이 한강인데 무얼 못하겠습니까?
어르신이 우선되는 퍼니한 공간
오리배 평생무료
한강변을 경치삼아 치는 어르신들의 최고 레포츠
게이트볼장 구비!!
어르신들과 보호자들이 언제든지 함께 차와 음식을 한강을 바라보며 즐길 수 있게~
커피숍을 구비하고 있답니다.
 
어느 정도 피어있는 꽃이 없을까 자세히 보면 사진에서 보이는 것처럼 당장 피려고 하는 모습이 아닌게 하루 이틀 지나서 필거 같지 않은 모습이네요. 금요일부터는 날이 맑아져서 여기 여의도 벚꽃이 좀 더 멋지게 필 준비를 하겠지만 전체적은 꽃의 개화 상태를 보면 축제가 진행하는 이번주 주말에는 20%나 개화된 모습을 볼 수 있을까 하는 생각이 드네요.
개화하지 않은 벚꽃길을 따라 걸으면서 보니 앙상한 나뭇가지만 보이는데 그 뒤로는 선명한 색상으로 피어있는 노란색의 개나리꽃이 지나가는 사람들의 반겨주고 있습니다. 개나리꽃이 이뻐서 좀 구경하려고 하는데 날이 많이 어두워져서 제대로 보기는 힘든 모습입니다.
 
걷기는 남녀노소 누구나 쉽게 할 수 있는 운동입니다. 건강 관리 차원에서도 추천되는 중간 단계의 걷기를 꾸준히 하면 혈관성 인지장애 증상을 개선하는데 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 걷기의 건강 효과는 다양한 방면에서 나타납니다. 걷기로 우울증을 완화하고 활력과 행복감을 북돋을 수 있습니다. 걷기를 할 때 우리 몸은 혈액 순환이 향상돼 몸속 세포 내 산소 공급이 증가하고, 근육과 관절의 긴장이 완화되어 활력이 늘어납니다. 이런 효과는 우울증 약에 견줄만한 효과를 내기 때문에 걷기를 하면 행복호르몬으로 불리는 앤돌핀 형성을 도와 스트레스와 불안 감소에도 도움이 됩니다.

야외 걷기는 뼈 건강에 필수 요소인 비타민D 생성을 돕고 골밀도가 증가되어 골다공증 예방에도 효과가 있습니다. 걷기로 체중을 줄이고 탄탄한 몸을 만들고 혈관 건강을 증진시킨다며 치매 예방에도 효과를 볼 수 있습니다. 노인의 경우 매일 하루 20분씩 걷기 운동을 한다면 사망 위험이 절반으로 줄어든다고 합니다.

 

 
 
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경기도 남양주시 와부읍 덕소로 196-63
 
 

【저희 요양원은 장기요양등급과 상관없이 입소 가능합니다.]

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